天子湖畔学急救 三下乡团队户外开讲海姆利克“生命必修课”

7月5日下午(通讯员 曾博），救在身边，医暖蔡山团三下乡团队走进蔡山团天子湖景区，面向景区工作人员及游客开展了一场别开生面的海姆利克急救法户外讲座，旨在普及急救知识、提升群众应急处理能力，为夏日景区安全增添一份保障。

图为实践队在天子湖急救科普 王雨婷摄

聚焦景区安全，回应现实需求

夏季是景区游玩高峰期，游客在饮食、活动过程中可能因意外出现气道异物梗阻等紧急情况。由于景区地理位置相对特殊，专业医疗救援到达往往存在时间差，掌握基础急救技能能为生命争取宝贵时间。三下乡团队结合景区实际需求，将海姆利克急救法作为本次讲座核心内容，希望通过实操性讲解，让更多人学会在紧急时刻自救互救。

理论结合实操，干货满满接地气

讲座中，团队成员首先以真实案例引入，讲解了气道异物梗阻的常见原因、危险症状及黄金救援时间，让在场听众认识到掌握急救技能的重要性。随后，重点演示了海姆利克急救法的操作步骤：站在患者背后，双手环抱其腰部，一手握拳，将拇指顶住患者上腹部，另一手抓住握拳手，快速向上冲击腹部，直到异物排出。

图为实践队员为为游客海姆利克科普 王雨婷摄

针对不同人群，团队还细化了操作要点：对于儿童，需适当减轻冲击力度；对于孕妇或肥胖者，可采用胸部冲击法；若自己遭遇梗阻且周围无人，可借助椅背等硬物冲击腹部自救。讲解过程中，团队成员与听众积极互动，邀请大家上台模拟操作，并及时纠正动作偏差，确保每个人都能掌握关键要领。

图为实践队员为游客演示海姆利克实操 王雨婷摄

听众积极参与，收获实用技能

“以前只在电视上见过这个急救方法，今天亲手操作了才知道细节这么重要。”景区工作人员王青在体验后说道。不少游客也表示，这次讲座内容实用，尤其是针对儿童的急救技巧，对家长来说非常有价值。讲座结束后，仍有许多人围着团队成员请教问题，大家纷纷为这种贴近生活的公益科普活动点赞。

此次天子湖景区海姆利克急救知识讲座，不仅让参与者学到了实用的急救技能，更传递了“人人学急救，急救为人人”的理念。